40.南華山，百岳行我的第一座：日月同天南華山。
站在3184M南華山頂上，環視360度無遮壯麗美景，好生感動！渺小的我何德何能？！
竟可以親登百岳，近距離感受雲海的磅礡氣勢、碧海青天明月的柔美、沈靜群山萬巒的環抱.......。感恩！
正悸動浸沈於有情天地的靈氣，此時，突然聽到興奮歡呼聲：「太陽出來了！」真不敢相信，明月還高掛天際！
日月同天奇景幾時有，渺小的我何其有幸恭逢其盛，託大家洪福，感恩！
走在萬里連綿、一望無際、寬廣遼闊能高越嶺大草原，美景令人滯息、震憾！
此時身心已被融化、時間已被定格、願化霎那為永恆！
天池山莊一排排七彩繽紛整齊劃一營區、一頂頂圓鼓鼓帳篷，我眼眶紅了！
帳篷內，蘊藏著熱情山友對山林一片深深癡情及山友們的百岳夢想；
帳篷外，一頂頂帳篷可以維繫一家人生計。
山中機車英雄，穿梭往返山林中，不懼山巔路跛、險象環生，放眼望去、無人能有此膽識與技術，更深深體悟社會是共生體、彼此相互依賴。
無緣大慈、同體大悲、感恩國家恩、父母恩、眾生恩！
緣淺緣深 再續前緣
自105年10月30日至106年10月9日，走訪陽明山39次。因感念天、地、人三才，所擦出令人悸動火花，所以恭敬地、忠實地記錄山上所見所聞，感恩！但是，為了追求更高學歷，已無暇發表爬山心得。
107年6月3日與研究所兩位同學(柏宏、維翰)，至洪明洲教授捷運農莊拜訪請益。一進門赫然發現多了位帥氣年輕人，心想應該是洪教授的指導學生吧。洪教授介紹說：「這大二男學生，爸媽是我好友，想聽聽我們聊天的話題。」這位年輕人積極地馬上從口袋掏出名片，遞給我們每人一張，且熱情地說：「這是我爸媽開的民宿，以後就叫我小宇好了。」
大家愉快分享彼此近況，因洪教授與我們都愛爬山，話題轉到爬山。
我問小宇說：「您有在爬山嗎？」小宇說：「有。」
我問：「您都爬哪裡的山？」沒想到小宇說：「我爬過百岳。」
哇賽！太強了吧！年紀輕輕就爬過百岳！打心裡佩服！讚！讚！讚！
緊接著，我很好奇地問：「您爬幾座了？」小宇說：「共五座」
我問：「爬過哪幾座？」小宇說：「合歡山西北峰、玉山、雪山及嘉明湖」
我問：「您自已爬嗎？」小宇說：「跟別人」
我再問：「大約幾個人？」小宇說：「一次大約五、六人上山」
會後，回家途中，與小宇的對話一直在腦海迴盪；年紀輕輕就上百岳，太令人讚嘆與欣羨了！一時興起利用課餘及工作之暇爬百岳念頭。但，爬百岳要有人帶，我去哪裡找人帶我上百岳呢？
107年6月16日（六）慣例星期六到寺廟當義工，坐在旁邊一起工作的師姐，見狀年約五十幾歲，但身體仍硬朗。好奇地問說：「師姐平常做什麼運動，身體保養的很好。」師姐說：「爬山」我順口關心地問：「您爬哪裡的山？」師姐回說：「我爬內湖的山，年輕時爬百岳。」
佛菩薩慈悲，馬上化個爬過百岳的師姐坐在我旁邊指導迷津，感恩！頓時眼睛為之一亮，興奮地問：「誰帶您上山？」師姐說：「我跟登山社」
晚上8:30 回到家後，迫不及待上網蒐尋登山社，真幸運剛好蒐尋到【新北市山岳協會】有團上百岳，馬上網路報名參加。107年6月19日（星期二）到協會辦公處參加行前會議且成為正式永久會員，感恩！
飲水思源 感恩的心
在此，鄭重向恩師洪明洲教授、柏宏同學、維翰同學、卡米克民宿小宇、黃琪棻師姐、王永在先生、新北市山岳協會及每次出團的領隊、嚮導、團員們致十二萬分的謝意與敬意，因為有您們，才得於有此珍貴機緣爬百岳，感恩！也祈各位爬山前輩高手們不吝指教，讓更多人認識台灣山岳之美；以回饋這塊生長的美麗寶島，感恩！
40.南華山百岳行我的第一座：日月同天南華山。
出團時間：奇萊南華三天兩夜1070727(五)至1070729(日)
帶隊社團：新北市山岳協會
同行人數：總共35人
領隊：陳有賢
嚮導：蔡永龍、林麗英、楊耿瑜、洪敏維
團員：30人
行程規劃：免揹睡袋、睡墊與公糧
住宿：7/27麗來Hotel 7/28天池山莊帳篷
膳食：供應兩早一晚、一點心，兩天午餐自備
7/28早餐麗來Hotel供應、午餐自理、晚餐天池山莊供應
7/29早餐天池山莊供應、麵食點心天池山莊供應、午餐自理
衛浴設備：麗來Hotel每間房間皆有衛浴設備
天池山莊無淋浴設備但有抽水馬桶廁所(分男女廁)
我的身著裝備：排汗運動型內衣 、排汗透氣內褲、快乾排汗短袖上衣、登山壓縮褲、排汗快乾短褲、排汗快乾五指襪、防水透氣登山綁腿、防水透氣中筒登山鞋、抗UV涼感防曬袖套、可折疊排汗透氣遮陽登山帽、全視線眼鏡、抗UV頭巾、棉質手套、防潑水手套、快乾擦汗巾、超輕透氣腰包、手機、身分證、健保卡、捷運卡、登山杖。
我的隨身大背包：排汗運動型內衣一件、排汗透氣內褲一件、快乾排汗短袖上衣一件、快乾排汗長袖上衣一件、登山褲一件、排汗快乾五指襪二雙、輕薄保暖褲一件、超輕薄羽絨夾克一件、超輕薄保暖帽一頂、抗UV防曬遮臉遮陽帽一頂、輕量防風防水透氣雨衣一件、防水透氣雨褲一件、棉質手套一雙、防水保暖皮手套一雙、超輕量折疊晴雨傘一支、頭燈一個、水袋一個(可裝1500CC)、保特瓶一瓶(600CC)、輕量保溫保冷瓶一個(500CC)、攻頂小背包一個、鈦碗(400CC)一個、鈦叉匙一隻、背包套一個、涼鞋一雙、浴帽、小毛巾一條、卸粧棉、乳液、防曬霜、牙膏、牙刷、洗澡香皂一塊、衛生紙、眼罩、耳塞、行動糧(麵包兩個、自製素粽四個、羊奶粉兩份、蘋果兩個、大水梨兩個、腰果、核桃、葵瓜子)
經書一本32開(楞嚴咒、大悲咒、十小咒、心經合訂本)
隨身大背包重量：約12公斤【包含水袋裝滿1500CC保特瓶裝滿600CC保溫瓶裝滿500CC熱水及兩瓶佛水各裝滿600CC】
記得
106年3月5日西部縱走(第18篇陽明山東西大縱走活動一西部縱走篇)，下山回程時，看到一對山友背著又高又長、超級大背包。
心想，爬山是很輕鬆的事，為什要背這麼重、這麼大的大背包，感覺重心很不穩、舉步維艱，這樣不是很辛苦嗎？
現在
萬萬沒想到，我也連續利用四個星期日(6/24、7/1、7/9、7/15、)，重裝走了四次七星山，做為登百岳行前訓練
1070624由夢幻湖起登往七星山途中休息 ▼
1070701七星山主峰眺望七星山東峰(17:07---17:30)，青山翠巒、令人著迷、令人醄醉。 ▼
1070708七星山主峰眺望七星山東峰(16:01-17:01)，坐擁群山、靜觀如朱銘力作般的萬化雲彩、令人留連忘返。 ▼
1070715下七星山主峰往苗圃登山口途中(17:06)，風雨過後的野生菇蕈、色彩豔麗、分外迷人。 ▼
Day 0 107/7/27(五)pm7:00圓山捷運站集合出發
為了此次百岳處女行，可以從容準時於7/27(五)晚上7點抵達圓山捷運站集合地點，在6/20就預先遞出請假單，經理亦准假。但不巧，碰上總行為期五天(7/23-7/27)一年一度大檢查暨有家客戶8月掛牌上市。平常大家都忙碌，現在更加忙的不可開交。為顧全大局，主動銷假上班。
心想：若當天下班比較晚，大不了忍痛由上班地點土城搭計程車到圓山，車資應該四、五百元吧！但也做了最壞打算：屆時，若因晚下班而無法準時集合，將放棄參加此次行程！託大家洪福，竟然很順利於5:23下班，好整以暇地搭捷運，很快6:15就抵達圓山捷運站2號出口，真開心。
興奮地走過斑馬線到對面庫倫街，看到前面不遠處，路邊一間宮廟前已經有一對跟我一樣背著大背包山友在等候。趨前一問：「您好！請問是北岳嗎？要去奇萊南華嗎？」山友回說：「是的。」心篤定許多，且看到宮廟旁有張空位座椅，詢問在一旁休息納涼的市民們說：「您們好！請問我可以坐這張椅子嗎？」市民們親切地說：「可以的，請坐。」
找個舒適位置，把12公斤重的大背包卸下，坐在椅子上，吹著涼涼的風，悠哉地吃著兩個自製素粽，享受著這寧靜舒服的夜晚，想像著自已豋頂的模樣，將是何等感動….. 。想著….想著…. ，忽見一架飛機掠過天際，我心亦隨之起飛了….. ….。 ▼
之後，山友陸續到達，見對面星巴克門口也有山友在等候，
我們這幾位就一起橫過馬路會合，順便向店家借廁所。
隨後大夥兒往車隊停泊區前進，遠遠就看到領隊已在唱號點名了。
點名完畢，隊伍魚貫坐上5部廂型小客車。
有4部車配置1嚮導6隊員，另1部車則配置1領隊6隊員，
共35人，浩浩蕩蕩於7:00準時出發。 ▼
7:14拍下美麗橋夜景，正式告別繁華台北，前進百岳夢想之旅。 ▼
9:35到達南投縣埔里鎮中山路一段237-7號中油加油站埔榮站，
大夥兒在隔壁的全家便利商店〔埔榮全家〕做最後的補給及休息。
哇！埔榮全家廁所寬敞乾淨，衛生紙自動販賣機旁一角落，佈置頗具巧思。
看著地上 一雙石靴上兩欉翠綠幸福樹，精神為之一振，舟車勞頓煙消雲散。 ▼
10:03我買了4瓶600CC保特瓶水放車上，啟程。 ▼
10:50抵達南投縣仁愛鄉精英村榮華巷1號廬山溫泉春陽麗來會館 ▼
等其他三位室友先行就寢後，我則舒舒服服洗個溫泉澡，
因為明天上天池山莊是沒有浴室可洗澡。
Day1 107/7/28(六)由屯原登山口到天池山莊共13km
4:30起床，先到走廊(各樓層皆有冷熱飲水機)裝滿600CC保特瓶水，準備晨操完飲用。見一山友已在廣場做氣功了，互道早安，
心想：「真會養生，難怪身材挺拔、精神奕奕。」
5:30到餐廳享用早餐。
望著窗外青山翠巒、雲海山嵐，吃著熱騰騰稀飯，配上花生、麵筋、醬瓜、鹹蛋、豆棗及現炒清甜爽口高山高麗菜，好滿足，好享受！
已好久沒吃到這麼道地、傳統的清粥小菜了，不禁想起小時候全家早上一起吃 稀飯配醬菜的甜蜜幸福歡樂時光，好懷念！
飯後，再來個饅頭及豆漿，此餐熱量應可維持到中午了。 ▼
6:00上車出發，沿途沈睡中山巒，沐浴在晨曦一陰一陽律動中，散發迷人的魅力。 ▼
6:39到屯原登山口，他隊山友已重裝出發。 ▼
6:50大夥兒聽取領隊行前叮嚀：「最前面由lily嚮導帶頭，不可超過lily嚮導，最後面由我壓隊。」 ▼
6:57快樂地照個相，興高采烈出發了。
聽說此次百岳行，隊員們很多是馬拉松比賽高手。
想來：個個身手矯健，將是劍步如飛、一個比一個快、相互較勁吧！ ▼
7:43到第一個休息區 ▼
8:34—8:46台電雲海保線所休息，有抽水馬桶廁所及水龍頭，好幸福！
紫色愛情花開的很浪漫，好美！愛情花不僅有著高雅浪漫的別名：非洲百合、尼羅河百合、藍花君子蘭、紫花君子蘭、百子蓮、情人花……，更是與睡蓮、鳶尾同為莫內最愛的三種藍色。
高山上還可以欣賞到如此美麗的花海，很欣喜！很感恩！ ▼
9:23行經崩壁處，大夥兒害怕有殞石滾落，皆專心快速通過。 ▼
10:35---11:05午餐自理、休息。
因平常上陽明山爬七星山時，皆以疏壓放鬆心情緩步爬坡。以致，落後隊友甚多，每每墊後。抵達休息區時，足足比大家晚到30分，有點不好意思及洩氣。但隊員們給了我熱烈掌聲，且有人讚美說：「真不簡單。」當下感動不已！謝謝大家的鼓勵及打氣！更謝謝領隊一路耐心陪伴，且教導爬高山技巧，真是感恩！
為了補充足夠熱量，維持好体力，行前對行動糧的準備煞費周章，且沙盤演練多次。心想：麵包應是最方便。因此，密集地吃了好多家各種口味麵包。但因我已經吃方便素二十幾年，口味變得很淡。吃完麵包後，好渴好渴，直想喝水。心想：好渴、多喝水，水喝多、高山上找廁所不方便。所以，再密集地改吃好多家麵包店的土司。心想：土司沒包餡，口味應該比較淡。但是，吃了一樣好渴好渴。只好試著吃傳統饅頭（紅糖饅頭、芋頭饅頭、全麥饅頭）及紅豆包子，但也一樣渴。
正在為行動糧傷透腦筋，7/15上七星山做行前重裝訓練，偶然路過一家私房烘培麵包店，買了一個野菇奇亞仔麵包及雜糧土司上山。哇！吃完竟不會有口渴感覺，太令人振奮了！
爬完山後，迫不及待請教麵包店老闆，如何做到的？老闆說：「我們都使用低糖、低鹽、低油脂、新鮮食材，每個麵包都很香、很可口。您經過我家麵包店，有聞到很奇怪的味道嗎？」我說：「沒有。」老闆說：「因為我們都用天然食材，所以沒有怪味道，而且我小孩也要吃啊！」
隨後，每天下班必到店裡買兩個不同口味麵包或土司，就是為了挑到最適行動糧！但又害怕，天天吃麵包會膩，所以特別於7/25(三)下班後，自已包素粽子。想著在高山沁涼遮蔭林道裡，慢慢享用豐盛營養午餐：餐前先飲用一碗現沖泡熱羊奶暖暖胃，再慢慢吃兩個素粽，而後再來個蘋果及水梨幫助消化，最後吃些飯後堅果，將是何等愜意。想著，想著，更加起勁包粽子了！
但事實上，因我爬坡緩慢，比大家慢半個小時才到休息區。看見先到隊友早已泡好泡麵，正起勁地吃著熱騰騰香味四溢的泡麵呢！我估計已沒時間吃水果，就拿出蘋果及大水梨請大家吃。聰明瀟灑領隊，馬上拿起不銹鋼湯匙當做水果刀，一片片挖給大家分享。我笑著跟大家道謝說：「謝謝大家幫我吃、幫我減輕重量，謝謝大家。」大家也笑著回說：「謝謝您幫大家背上山。」
剛吃完一個粽子，休息時間已到，山友都準備起程。為了不擔誤大家時間，我也背起大背包，整裝待發。昨晚，同寢室的lily嚮導關心說：「要不要請人幫您背一些？」我說：「不用了，我自已背就好了，謝謝！還好，昨晚有聽您的話，拿出一瓶佛水及半瓶保特瓶水放車上，否則將更重，謝謝！」lily嚮導說：「很好，還有体力堅持自已背。」但此時，有位隊友願意幫我背一些，我不好意思地說：「不用了，我自已背就好，謝謝！」其他隊友打趣說：「有人要幫妳背，還不要，怎麼都沒有人幫我背呢？」大家都起鬨，笑成一團。
熬不過大家盛情，最後拿出明天午餐的水果：蘋果及大水梨，拜託熱心隊友背了。定睛一看，這位善心隊友，不就是清晨在麗來會館廣場練氣功的帥哥嗎？真是菩薩行，當下好生感動！希望，有天我也能有強健體魄，可以幫助別人。受恩莫忘，謹記在心，感激地向善心隊友請教貴姓。善心隊友說：「我姓何。」我直向何先生道謝說：「您是我的救命恩人！感恩！」
11:05啟程往天池山莊前進 ▼
因有何先生的幫忙，行曩減輕，步伐也輕鬆多了，但遇爬坡，速度則驟減，最後還是墊後。領隊仍耐心陪我且不斷打氣說：「快到了！快到了！」明知路途仍遙遠，但聽到領隊鼓勵，我提起勇氣努力往上爬。最後，用兩支登山杖撐住全身，向領隊說：「我真的走不動了。」領隊說：「您還會講話，沒問題的。」聽了瀟灑領隊回話，不覺噗嗤笑出聲，反應敏捷的領隊緊接著打氣說：「您還會笑，那更沒問題的。」
兩人邊走邊停，突然領隊伸手，指著右前方說：「妳看，天池山莊就在那邊，只剩500公尺了！」遙望傳說中美麗天池山莊，好感動！終於快到了！看到腳邊路旁盛開的台灣原生百合，圓鼓鼓花朵好似一支支伸縮長號，正列隊歡迎我們的到訪！我脫口而說：「好美！好想拍照喔！」領隊知道我很想拍照，體貼說：「明天早上回程再拍吧！我們已比隊伍慢1小時了，妳慢慢走，我會請lily嚮導來陪妳。我得要趕回去天池山莊，安排下午光被八表及南華山活動。」我不好意思地說：「好的，謝謝領隊，感恩！」沒多久，就看到lily嚮導往我這方向走來，關心問說：「還好嗎？」我說：「沒事的，只要慢慢走就ok啦。」
到了天池山莊，我們兩位直接往下榻營區走去，各自把大背包放入自已的帳篷裡。我先上洗手間，竟發現連廁所前面也紮營，可見天池山莊是相當熱門景點，聽說這兩天入住山友約三百人呢！從廁所一路連拍6張帳篷到我們的紮營區。 ▼
看到兩位沒參加下午活動的女隊友正在幫忙拿睡袋，我趕緊加入幫忙行列。往前走，看到lily嚮導手中正拎著5個睡袋走過來，我快速往前順手全部接下。lily嚮導說：「這五個睡袋就放在妳們自已的帳篷裡，妳先休息，2:30再來詢問妳們，下午是否要走光被八表。」
2:30lily嚮導來到我帳篷裡，關心地說：「妳好點嗎？」我說：「還好。」lily嚮導說：「那兩位女隊友不去光被八表，妳要去嗎？」心想：兩位女隊友不去，讓lily嚮導只陪我走，實在有點不好意思，倒不如借此機會讓大家好好休息，儲備明天體力。因此，我回答說：「我也不去了。」lily嚮導說：「那您就好好休息，6點吃晚餐。」我向lily嚮導說：「謝謝！妳也好好休息喔。」
休息到4點多，心想，今天中餐匆忙中沒時間泡羊奶且還有一個素粽，何不在晚餐前來個下午茶時光呢？山上氣候變化大，外面氣溫極低。穿上輕便型保暖雨衣、輕便型保暖雨褲、戴上輕便型保暖毛帽、戴上手套、換上輕便型雨鞋，手上拿著羊奶粉、素粽、鈦碗、鈦叉匙及輕量保溫瓶，先到天池山莊餐廳裝滿一瓶熱水，再到走廊找位置坐下，沖泡了一滿碗熱騰騰羊奶水。
此時，身心俱寂、聽風聲、看山嵐、看青山綠樹若隱若現、讓整座山林陪我渡過下午茶時光、好感動！天地人合一好殊勝！感恩！ ▼
5:30隊友陸續回到天池山莊，準備排隊享用豐盛晚餐。
我則利用晚餐用餐前空擋，再次好好感受天池山莊的魅力。
望著一排排七彩繽紛整齊劃一營區及一頂頂圓鼓鼓帳篷，我眼眶紅了！
帳篷內，蘊藏著熱情山友對山林一片深深癡情及山友們的百岳夢想；
帳篷外，一頂頂帳篷可以維繫一家人生計。
看著，山中機車英雄，穿梭往返山林中，不懼山顛路窄、險象環生，放眼望去、無人能有此膽識與技術，更深深體會社會是共生體。
無緣大慈、同體大悲、感恩國家恩、父母恩、眾生恩！ ▼
本來我們此隊伍是排6:00用餐，
但到6:15我們的隊伍還拿著自已碗筷、
戴著頭燈在外面排隊等進餐廳夾菜。 ▼
此時天池山莊總師傅出來喊話說：「請5:30那批山友讓出空位，好嗎？謝謝！我們共有六道菜餚，Buffet式，菜我們會不斷補充，會讓大家吃飽飽，敬請好好享用，謝謝！」
上批的山友，馬上移到外面走廊進食。 ▼
我們隊友才能進屋夾菜開始享用高山新鮮可口、奢侈美味晚宴。
心中，更感激山中機車英雄的辛勞，
若沒有您們冒著生命安危、往返奔波，
哪有今晚的佳餚！感恩！ ▼
6:45享用過天池山莊令人終生難忘、香味四溢、五星級晚宴，
滿足地回帳篷，拿灌洗用具。
但山上水很冰很冷，草草速速刷牙洗臉。 ▼
7:00回到帳篷，怕清潔不夠徹底，也不敢擦保養品倒頭就睡了。
Day2 107/7/29(日) 天池山莊到南華山來回5km加天池山莊到屯原登山口13km共18km
2:20起床
2:30吃早餐，連吃三碗熱騰騰稀飯，搭上可口配菜，胃暖和了也吃飽飽了，好滿足。
回帳篷，正整理輕便小背包，lily嚮導來到我帳篷說：「領隊要我帶您上南華山，您就不用跟大家走奇萊南峰。整理好小背包，我們就出發，我在上面等妳。」
既然只有我和lily嚮導倆位，所以，出發前，再次舒舒服服上洗手間。
3:24由天池山莊出發
抬頭照張【天邊明月伴我行】，lily嚮導好奇說：「照相！？」
我笑笑說：「記錄出發時間呀。」 ▼
原來，走出天池山莊並不寂莫，前面已有兩三支隊伍前往南華山。由山莊到能高越嶺道叉口指示路牌【往右 奇萊南峰4.5km，往前 屯原登山口13km，往後 天池山莊0.1km】，雖然，只有短短0.1km，但因有昨天爬坡吃力狀況，仍然不敢掉以輕心；一步一步配合歸息吐納，緩慢地、專注地、平穩地爬坡。
到了能高越嶺步道口，一看：兩旁箭竹林加上地面碎石及階梯，好似陽明山步道，頗覺親切熟悉。lily嚮導說：「領隊交代，由妳走前面，照妳的步伐前進，我走後面。若我們無法於5點攻頂，將半路折回，因為其他隊友將於8點多回山莊。」領隊及嚮導的貼心，真令人感動，我感激地說：「好的，謝謝您們。」
此時，我走在前面用自已平常走七星山的temper，且心中不斷祈求佛菩薩保祐，能順利於5點攻頂。
一路走來，竟有舒服的感覺，心想：這才是像爬山，舒服、愉悅、神輕氣爽甚至開神悅體呢！走沒多久，身體熱起來了。脫下輕便型保暖雨褲、拉開輕便型保暖雨衣拉鏈、順便把綁腿脫下放入背包、最後把皮手套也脫下換上薄棉手套。一路上，lily嚮導耐心教導爬山技巧，感恩！
行進中，偶而抬頭望見滿天星斗及一輪皎潔明月，好美！好美！但為了趕路，已無暇停下拍美景。經過一處泥濘路，因曾領教過陽明山大屯南峰、西峰泥濘山路，尚稱習慣。且因先前有8次木柵猴山岳攀爬經驗，此次遇攀爬石塊時，必努力專心找尋踏點，恪遵三點不動一點動，讓自已安全行走。
如此，心無旁鶩、專心前進。最後，好似童話中灰姑娘，於期限內準時抵達，準5:00攻頂。先前的隊伍好似也剛攻頂沒多久，因為大家都還在搶著與高掛天邊的明月一同合影。lily嚮導幫我連拍幾張與月同登南華攻頂照時，皆有其他隊友入鏡。也因為如此，形成更有趣的畫面呢！
後面背對背兩位山友：嘿嘿！我們把月亮砸夾住了！ ▼
後面高舉自拍棒山友：與月合影，捨我其誰？當然，非我莫屬了！ ▼
lily嚮導說：「我們在此休息到5:30。
」我說：「好的，謝謝！感恩！」 ▼
站在3184M南華山頂上，
環視360度無遮壯麗美景，好生感動！
渺小的我何德何能？！
竟可以親登百岳，
近距離感受雲海的磅礡氣勢、
碧海青天明月的柔美、
沈靜群山萬巒的環抱……。
感恩！ ▼
正悸動浸沈於有情天地的靈氣，
此時，突然聽到興奮歡呼聲：「太陽出來了！」 ▼
真不敢相信，明月還高掛天際！
日月同天奇景幾時有，
渺小的我何其有幸恭逢其盛，
託大家洪福，感恩！ ▼
5:27其他隊伍陸續下山，
熱心lily嚮導再幫我照了幾張
旭日東昇南華山登頂照，感恩！ ▼
5:33舉起雙手向南華山說聲：「再見了！」
lily嚮導見狀，露出會心微笑。
走沒多久，實在捨不得離開，
再次回首多望幾眼。
山頂上仍有人留連忘返，
但我們只能依依不捨往下走，
心裡吶喊著：「後會有期！」 ▼
走在萬里連綿、一望無際、
寬廣遼闊能高越嶺大草原，
美景令人滯息、震憾！
此時身心已被融化、
時間已被定格、
願化霎那為永恆！ ▼
\
6:11到天池三叉口
看到他隊山友們正在拔營，
想來一夜好眠吧。 ▼
6:20到天池直昇機臨時起降平台
【回程在車上，我拿出照片，好奇請教同車龍哥嚮導說：「直昇機臨時起降平台還有在使用嗎？」
龍哥嚮導說：「現在還有在使用，供森林火災及山難救助使用。」】 ▼
晨曦中的大草原，
散發空寂寧靜魅力，令人迷戀忘返！ ▼
6:28到〔高山上的綠地毯 玉山箭竹草原〕解說牌 ▼
一路緩下坡，輕鬆好走。
lily嚮導說：「妳下坡速度很快。」
我開心地說：「謝謝。」
心想：因曾多次領教過陽明山大屯西峰，動力加速度、連滾帶跑的滋味，所以已習慣下坡的衝勁了。
6:39到〔山林中的精靈 能高地區的鳥類〕解說牌
想起龍哥嚮導曾說過：「高山上鳥類叫聲，特別輕脆悅耳。」 ▼
6:47到能高越嶺道叉口指示路牌 ▼
6:50回到天池山莊 ▼
看到天池山莊的【台灣雉雞】，已早起覓食。
天池山莊那來台灣雉雞？
其實是：
山友們戲稱天池山莊飼養的母雞為台灣雉雞。 ▼
距離8點隊友歸隊，時間還早，
脫下登山鞋，
看見寂靜、空蕩餐廳裡，
兩位山友正清閒、悠哉地享受著，
山中無爭歲月、慢活時光！ ▼
走上樓梯，楓香四溢，能入住一宿，
將是何等愜意、何等幸運！ ▼
走出二樓陽台，見山友曬帳篷，
是否大縱走？真羨慕喔！ ▼
8點後，隊友陸續一個接一個凱旋歸來，最後壓隊龍哥嚮導也陪著此次最年輕81年次可愛小妹妹回來。
小妹妹手扶著雙腿緩步踏上山莊走廊階梯，大家都報以熱烈掌聲及歡呼聲：「好棒喔！全員到齊！」
我也向在春陽麗來會館與我同寢室的此年輕可愛小妹妹讚嘆說：「恭禧喔！真不簡單！」
預定8:20用麵食點心，但師傅還沒煮好，所以大夥兒在走廊等吃麵。
領隊靈機一動拿出我拜託大家幫忙吃的大水梨，一樣用不銹鋼湯匙當做水果刀，一片片挖給隊友分享。且笑著說：「這是北岳獨享。」
沿著走廊一路分過去，最後碰到他隊山友，領隊大方笑著說：「通通有獎。」
歡笑聲，拉近山友們的距離，四海之內皆兄弟。領隊好棒，廣結善緣，帶給大家歡樂喜悅！
再利用空檔與勞苦功高領隊合照，坐在旁邊的領隊快速不停更換動作，我仍無動於衷地一個姿式到底。
最後，連幫忙拍照的隊友也看不下去地說：「大姊阿，換個pose吧！我們都是十連拍的。」
我被這群青春活力隊友逗得笑著說：「對不起！我不習慣阿！」 ▼
隨後，邀請救命恩人何先生一起入鏡。
幫忙拍照的隊友笑著提醒說：「此次要十連拍喔！」
聽到要十連拍，三人已笑成一團，留下這天池山莊上歡樂、愉快畫面，令人終生難忘！感恩！ ▼
8:40開始供應熱騰騰可口湯麵，慢慢享用了二碗不同湯頭麵食，
至今想來仍垂涎三尺、口齒留香！感恩！
預定9:30出發，善體人心聰明的領隊，見有些隊友9點多已吃過麵食，在走廊等待出發，
就馬上宣布說：「要先出發的隊友，請跟著龍哥嚮導，可以慢慢拍照、慢慢走。」
記得，昨天領隊曾對我說：「明天早上回程再拍吧！」
現在，我可以先出發好好拍照了，好興奮！亦很感動，性情中人的領隊，不忘信守昨天的承諾！感恩！
出發的隊友，個個精神抖擻依序報號，我大聲報出：「12」後（先出發隊友共12位），跟著隊伍前進。
因是下山回程好走，加上幸運完登首座百岳喜悅滿懷，一路走來特別輕鬆愉快。 ▼
9:18走在沁涼舒適山路上，
遙望海拔約2800多公尺的能高瀑布
自天際分三段傾洩而下，
好似山林間的銀色絲帶。
凝神屏息深深吸口氣，
縱情享受陽光下能高瀑布之美。 ▼
正陶醉時，忽然聽到前面隊友，
高聲喊說： 「大姊，快喔！」
我一時才回神，大聲說：「好的。」
且加快腳步往吊橋前進。 ▼
9:22走出吊橋，
再回首依依不捨向藏於高山峻嶺的能高瀑布告別。 ▼
此去晴空萬里，
山特別清晰.....
樹木特別濃綠....
天特別湛藍....
清新無塵空氣流動著.....
身心正領受著
高山大地無私的恩典，
舒暢無比！感恩！ ▼
9:32路邊有情百合列隊歡送，
遠處天池山莊似乎捨不得我們離去。 ▼
9:42走到〔風姿綽約的台灣鐵杉〕解說牌 ▼
9:52走到〔眺望能高主山與卡賀山〕解說牌 ▼
10:07行經崩壁處，大家仍快速通過。 ▼
10:23走到〔能高嵿道 國家步道〕大立牌 ▼
10:44走到〔木炭窯遺址〕解說牌 ▼
後來9:30出發的隊友也已趕上我們
10:47大家會合後，休息片刻再啟程。 ▼
11:12巧遇來自新北市的幸福家庭，
全家第一次上奇萊南華，
真佩服一家人的膽識。 ▼
11:32再經崩壁處，迎面而來的一隊山友，笑容可掬熱情地向我們打招呼。
想起，登山達人（第25篇）說：「山上山友打招呼都滿臉笑容。」 ▼
被山友熱情感染，
風景更美，
腳步更有勁，
更努力專注往前行。 ▼
突然，抬頭往前一望，
咦？前面美麗的花好熟悉喔！
再走上幾步，好高興！
台電雲海保線所總算到了！ ▼
12:12--- 12:40雲海保線所休息。
浪漫紫色愛情花仍然優雅燦爛開著，
述說著感人愛情故事。 ▼
廁所邊水龍頭旁，
射干菖蒲也不甘寂寞，
在柔美翠綠葉片上，
開出鮮豔熱情橘紅色花朵，
與盛夏艷陽爭艷。 ▼
熱心 領隊及嚮導們，現場砌壺熱騰騰、香噴噴奶茶，請大家到蔭涼樹蔭下享用，令人好窩心。 ▼
貼心領隊，再次，讓龍哥嚮導帶領隊友先出發。
出發隊友，慣例依序報號，我大聲報出：「13」後（先出發隊友共13位），跟著隊伍前進，這次龍哥嚮導壓隊。
12:44經過土地公廟福雲宮時，大家都虔誠一拜，
祈求此次百岳行完美順利結束，平安抵達家門。 ▼
走在綠樹成蔭林道裡，沁涼舒適爽心脾。
心想：
海拔二、三千公尺崇山峻嶺高聳林木所釋放濃郁芬多精，台北郊山確實望塵莫及。
不斷深呼吸、舒壓、放鬆、療癒，
盡情享受森林浴。 ▼
突然，從後面傳來摩托車行噗噗噗聲，
我興奮地喊出：「有摩托車隊！」
急速轉身貼近山壁靠邊站且迅速拿出手機，連續拍下，
膽高藝大山中英雄的豪邁氣勢。感恩！ ▼
12:55經過結滿布條的尾上山登山口，看著五顏六色登山布條。
想起，
二十幾年前與剛小學畢業的二女兒去日本旅遊時，母女倆特別對神社前琳瑯滿目的御守感興趣，每每駐足欣賞良久。
希望，
一條條鮮豔登山布條帶給大家好運，早日築夢成功！ ▼
12:59到〔遠眺馬海僕富士山〕解說牌
日據時，日人思鄉，只要山像富士山，皆叫富士山。
小學時，讀到霧社事件，覺得原住民很神勇。
現在，站在此處，
遙想當年馬海僕社頭目--莫那魯道帶領族人英勇抗日，
除了感動外，
好似進入時光隧道、走入歷史洪流，身臨其境並肩作戰
因為，
曾是我房客的帥氣英俊林思杰先生，在「賽德克．巴萊」電影也曾扎上一角，飾演點燃事件導火線的憤怒青年阿威·拉拜。
所以，
對賽德克．巴萊的原鄉--馬海僕富士山，特別有感覺！感恩！ ▼
13:12到能高越嶺道指示路牌【往天池山莊9km】
下坡好行，不自覺已走了9km，給大家按個讚！ ▼
13:28到〔台電輸電線路與興築簡史〕解說牌 ▼
13:52見一紅色又高又大、狀似門檻之圓柱矗立路上，雖顯突兀但很美，且直覺上感覺它應該有什麼典故或紀念性吧？！
此時，龍哥嚮導心有戚戚焉。
狀似回憶且惋惜的表情說：「這本來是一座吊橋，年輕時曾走過，二十幾年前被颱風吹催毀。」
說完，轉身面對前面右手邊山路且双手指著說：「這一大段腰繞路線，都是後來才完成。整座吊橋已被催毀，橋墩就在前面。」
我好似發現新大陸似的，興奮地喊出：「哇！您走過喔！太厲害了！」
龍哥嚮導接著說：「我從四十幾歲開始爬山，到現在。」
我讚嘆說：「龍哥真是身經百戰，閱歷豐富，謝謝告訴我這珍貴且不為人知的歷史。
真想向林務局建議在此立個解說牌，讓更多人認識即將消失的歷史呢！」
龍哥也教導我跟團體爬高山要注意事項並且分享可貴經驗，受益良多，感恩！ ▼
繼續往前走，果然看到殘缺不全的橋墩，已雜草叢生。
此已被破壞的橋墩一點也不起眼，若非有人在旁解說，實在不知道它的存在。
感嘆成、住、壞、空事事多變，更加珍惜當下的現在。 ▼
13:57懷著不勝噓唏之情，繼續前行。
突然又從後面傳來噗噗摩托車聲，轉頭往後一看，有輛摩托車正往我們的方向駛來。
龍哥大聲急促地說：「趕快往邊站，讓摩托車先過！」
我趕緊貼近山壁，閃避摩托車！但仍不忘迅速拿起手機，拍下這驚險畫面。感恩！
龍哥述說著：「常聽原住民說，若摔車時、瞬間拋下機車、人跳往山壁、抓穩以保命。也只有原住民才有此藝高膽大的本事。」
可敬呀！可敬呀！
令人崇拜萬分的山中機車英雄！ ▼
下山時，不時看見路旁地面上有一種很奇特植物，結滿一顆顆飽滿圓鼓鼓果實，好可愛。
好幾次有股衝動想停下來，拍下可愛俏模樣；
但礙於怕擔誤大家回程時間，只好作罷！
14:03又看到她的芳蹤。
哇！她竟蹦出白白軟綿綿的棉花，
像極小時候愛吃的棉花糖，
也像極耶誕老公公雪白鬍鬚，好神奇喔！
毫不猶豫，迅速拍下一張後，邁著快速腳步往前走。
隨後路上有好幾簇她的倩影，也只能驚鴻一瞥了。 ▼
努力往前走，已快跟上龍哥了！
猛一抬頭，赫然發現前面不遠處，
能高越嶺國家步道精美標示台直挺挺矗立著！
好驚喜！哇！屯原登山口到了！
興奮地再加把勁，往前衝。
且邊拉高嗓門大聲向走在前面幾尺的龍哥請教說：「龍哥，我可以再回頭拍照嗎？離這裡不遠，不遠。」
經過龍哥首肯後，歡喜地向龍哥道聲謝謝，馬上轉身回頭走。
此時，為了把握時間，三步作兩步、連跑帶跳、無視迎面而來下山山友訝異眼光，拚命往上爬。
14:07補拍第一張，
上面數朵球狀棉絮，被像似葡萄葉的翠綠葉片簇擁著， 更加雪白輕盈，正準備遨翔神秘廣闊天際；
下面數朵仍依戀果實溫暖懷抱，捨不得展翅高飛；
旁邊夥伴已同霑雨露，修煉成如絹絲般瀑布，終日歌頌山林之美。
花解語！花解語！
此時，只有靈氣的妳，
最了解愛花如痴的我了，
感恩！ ▼
14:08補拍第二張
14:09補拍第三張 ▼
連續補拍三張，覺得很滿足、很陶醉，真是不虛此行！
【回家後，以（果實會蹦出棉絮的野花）在google搜尋。
小白頭翁、葡萄葉銀蓮花、野棉花、打破碗花、台灣秋牡丹、風之花、三花雙瓶梅，
林林總總……都是她的芳名，好貼切、好奇特喔！】
14:11能高越嶺國家步道精美標示台，
正靜靜地散發著迷人魅力。 ▼
再緩步往上爬，看見 5部廂型小客車已停泊在停車場了。
lily嚮導熱心地招呼大家往更衣室換乾爽衣褲，心想說：高山上怎麼會有更衣室？
好奇問說：「更衣室在哪裡？」
lily嚮導指著前方說：「更衣室在那邊，有兩間。」
我高興笑著說：「服務這麼好喔，謝謝！」
第一次使用戶外更衣帳篷，感覺好新鮮，好有趣！
領隊及嚮導們的細心、貼心，真令人窩心！感恩！
把換下衣物放入後車廂時，司機先生說：「您買那麼多瓶水做什麼？」
我尷尬靦腆邊笑著說：「我以為您的車子是跟著我們上山呢！」
司機也笑著說：「是阿！我還與您們一起攻頂呢？！」
同車隊友聽到，都笑了。我尷尬笑著問說：「有誰要水？」沒人應聲！
望著4瓶600CC的水躺在車上，等於要再多背2.4公斤水回家。
想起：第二天早上回程前，在天池山莊坐在旁邊一起用麵的柏青哥很是神勇，首次登百岳就完成二座。
我讚嘆說：「您是怎麼訓練自己？」
柏青哥說：「我平常有在慢跑，但現在腿好像不是我的。」
另一位初登百岳女隊友，雖然腳已破皮，疼痛不已，但憑藉驚人毅力，完登二座。
而我只完登一座，所以腳無破皮、腿仍是我的腿，但再多背2.4公斤，將不勝腿力吧？！
因此我再次用懇求語調向大家拜託說：「拜託幫幫忙，幫我減輕重量好嗎？」
最後，4瓶600CC保特瓶水總算與大家結緣。感恩！
等全員到齊後，瀟灑領隊感性地說：「謝謝大家參加本會此次登山活動，
更謝謝大家這兩天的配合，讓此次登山活動順利圓滿結束，謝謝！
希望大家多參加登山活動，祝福大家登山愉快！身體健康！萬事如意！」
領隊接著說：「請問大家還有什麼問題嗎？」
我突然想起，第一天由屯原登山口上天池山莊，一路上領隊不時愉快哼著歌。
此時，很想聆賞領隊美妙歌聲。
因此，舉起雙手說：「我有問題！」
領隊說：「請問有什麼問題？」
我期待地說：「請領隊唱首歌，讓大家欣賞！」
隊友報以熱烈掌聲且大聲齊聲歡呼說：「領隊唱歌！領隊唱歌！」
最後，雖然領隊沒開金嗓，但大家在一片歡笑聲中，收拾行曩、互道珍重再見、後會有期。
14:40大家依序上車，依依不捨離開屯原登山口，賦歸。
途中，行經市區7-11再次讓大家下車作最後補給，隨後直奔台北。
因帶來的麵包及堅果尚未吃完且還有水喝，所以未進7-11採買。
車上，拿出已保存兩天的麵包，竟然還香甜可口。
果真天然就是好，也是努力千挑萬選的好結果，感恩。
17:25車上，睡夢中，不知車行何處，
但見群山萬巒仍左右相伴、依依不捨為我們送行。
為了不辜負你們期待，我會再來探訪你們的，感恩！
19:45安全順利抵達圓山捷運站，大家互道恭喜平安歸來。
雖沒相互擁抱，但渴望下次再相逢同登百岳之情溢於言表。
希望，此深緣永相續，相伴百岳行。
感謝天、感謝地、感謝十方諸神、佛、菩薩、山神、樹神、草神、花神、 土地神、風神、水神、火神…….， 一路保祐圓滿順利。
感謝國家、感謝政府，悉心養護山林，讓我們圓登百岳之夢。
感謝父母養育之恩，讓我有強健體魄登百岳。
感謝同行領隊、嚮導、團員們一路指導、照顧與鼓勵，讓我順利攻頂。
感謝 入鏡山友，您們珍貴鏡頭，讓我百岳行更加豐碩與歡樂。
感謝點閱此文高山好手們，您們的鼓勵是我動力泉源，懇請不吝指教。
託大家洪福，快快樂樂出門、平平安安回家。感恩！再感恩！
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